O programa Diabetes em Movimento® é um programa comunitário de exercício físico para pessoas com diabetes tipo 2, implementado em Portugal sob a coordenação da Direção-Geral da Saúde, através do Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física e do Programa Nacional para a Diabetes.
É um programa multi-institucional, multidisciplinar e multicomponente implementado:
• Em ciclos de nove meses (de outubro a junho);
• Com três sessões semanais de exercício físico à (2ªs, 4ªs e 6ªs feiras) conduzidas por profissionais de exercício físico e enfermeiros.
• Duração: 90 minutos;
• Participantes: grupos (20 a 30 participantes) com Diabetes Mellitus Tipo 2 à mais de 6 meses;
• Local: no caso do Faial será no Pavilhão Desportivo da Horta;
• Atividades: de exercício de elevada aplicabilidade, desenvolvidas com recursos materiais mínimos e de baixo custo. O programa inclui ainda sessões de educação para a saúde em temas fundamentais para a prevenção das principais complicações associadas à diabetes. Foi desenvolvido de acordo com as recomendações internacionais de atividade física para o controlo da diabetes tipo 2 e para a prevenção de quedas.
Na época 2023/2024 está implementado em 42 municípios: Albufeira, Amarante, Armamar, Arouca, Barcelos, Braga, Castelo de Paiva, Covilhã, Esposende, Faro, Felgueiras, Figueira de Castelo Rodrigo, Fornos de Algodres, Gouveia, Horta, Lagos, Lamego, Lousada, Marinha Grande, Mêda, Moimenta da Beira, Odivelas, Paços de Ferreira, Paredes, Penafiel, Portimão, Rio Maior, Santo Tirso, São João da Pesqueira, Sines, Sintra, Tabuaço, Tarouca, Tavira, Tondela, Trofa, Valpaços, Viana do Castelo, Vila Franca de Xira, Vila Nova de Gaia, Vila Pouca de Aguiar, e Vila Real.
Todas as informações sobre este processo serão disponibilizadas na página de Facebook do programa em: https://pt-pt.facebook.com/diabetesemmovimento
Esta é uma presença online oficial do Governo dos Açores